清炒茼蒿的功效与作用(清炒茼蒿)
2023-08-26 15:00:54来源:互联网


(资料图片)

大家好,最近小红发现有诸多的小伙伴们对于清炒茼蒿的功效与作用,清炒茼蒿这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、首选是将菊花清洗干净,然后将茎和叶分开,大蒜去皮切片,干辣椒切段备用。

2、锅里热油,放入蒜和干辣椒炒香,再把菜梗炒一会儿,炒到生,再把菜叶炒一下。

3、将菜叶翻炒至变软,加入盐和鸡精调味,快速翻炒均匀,然后关火出锅。

4、蒿的茎和叶是分开煮的,这样菜的叶子就不会因为炒太久而烂了。

以上就是清炒茼蒿这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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